¿Qué es lo que hace que no me acabe de creer mi propio objetivo? ¿Cómo sabes que no tienes el talento suficiente?

Imagina que quieres ir al gimnasio para perder un poco de peso. Has intentado cambiar la etiqueta o codificación de la imagen de tu objetivo pero no has podido, o al menos no a un nivel aceptable.

Para intentar analizar el porqué  podemos preguntar: ¿qué es lo que hace que no me acabe de creer mi propio objetivo? ¿Qué tendría que cambiar para que me lo creyera más? ¿Qué tendría que hacer diferente?

Lo habitual es que la respuesta refleje una idea que yo tenga del mundo o de mí mismo: “no tengo el talento suficiente”; “voy a hacer el ridículo”; “va a ser muy duro y muy difícil”; “la gente no me respeta”, etc.

A todas estas respuestas, les puedes hacer otra pregunta: ¿cómo lo sabes? ¿Cómo sabes que no tienes el talento suficiente? ¿Cómo sabes que vas a hacer el ridículo?

Este punto es muy interesante porque nos permitirá determinar las cosas que debemos plantearnos:

a. La capacidad que tenemos para evaluar a otras personas que han dicho algo sobre nosotros.

b. La capacidad que tenemos de emitir juicios sobre aquello que va a pasar.

c. La relación que establecemos entre dos hechos.

d. El significado que le damos a algo.

(El arte de conseguir lo imposible. Cómo convertirte en héroe de tu propia vida. XAVIER PIRLA LLORENS).

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Aviat ens cansem

cansadosUna d’aquelles coses en què tots tenim més o menys experiència és que a vegades comencem amb empenta i amb bons propòsits el nostre caminar, però aviat ens cansem i se’ns acaben les forces davant les dificultats.

Començar és relativament fàcil, i dic relativament perquè començar també requereix l’esforç i la valentia de passar del món de les idees al món de les accions, passar d’un primer esbós de la realitat a la primera pedra d’aquell projecte o d’aquella il·lusió.

Però un cop hem començat, com és que tantes vegades ens cansem, desistim o abandonem? Com és que aquell propòsit, aquella idea, allò que volem fer, allò que hem pensat i que finalment hem decidit acaba quedant en no res?

Possiblement fallem en la definició dels objectius, en la motivació o en les expectatives que ens hem posat.

Aturem-nos un moment, però aturant-nos de veritat eh! (potser fins i tot amb llapis i paper) I pensem, reflexionem, analitzem i concretem fent-nos aquestes preguntes: Què volem? Quan ho volem? Per a què ho volem? Com ho volem? Amb qui ho farem? I després a caminar!

La vida es un milagro continuo

naturaleza“Muchos de nuestros esquemas mentales, de los cuales no somos conscientes, afectan de una manera tan profunda a nuestra percepción de la realidad, a aquello que es capaz de registrar nuestro cerebro, que precisamos revisar algunos de ellos, porque el mapa mental, aquellas ideas, conceptos y creencias que nos fueron útiles en el pasado, puede que ya no lo sean para llevarnos hacia el futuro que buscamos. Nosotros somos mucho más que lo que nos dice nuestro pasado que somos. El pasado es una fuente de información y de experiencias, y no una bola de cristal que determina nuestro porvenir. Entre lo que estuvo en el pasado y lo que estará en el futuro actúan nuestra libertad, nuestra capacidad de apasionarnos y de elegir.

Soy de los que creen que no existen los momentos ordinarios, sino que cada uno de ellos es mágico si tenemos la visión de contemplarlo así; que la naturaleza no es muda, sino que somos nosotros los que estamos sordos; que la vida es un milagro continuo y que nosotros estamos demasiado ciegos como para darnos cuenta de ello. Un momento de reflexión, un sencillo descubrimiento pueden mover la trayectoria de nuestra vida unos humildes grados y, sin embargo, con el tiempo esta mínima desviación es capaz de conducirnos a un nuevo y apasionante destino” (Dr. MARIO ALONSO PUIG, Vivir es un asunto urgente).